准妈妈到了孕晚期，会非常重视做胎心监护这个项目，那胎心监护不及格的话，到底意味着什么呢?后果非常严重吗?一直通不过，究竟是什么原因呢?

　　胎心监护不合格怎么办?

　　一般每次胎心监护的时间大约是20分钟左右，是连续无间断的利用胎心监测仪进行监听。需要监测到至少3次胎动，每次胎心率加快15次/分以上，持续15秒以上才能达标。

　　正常的胎心监护看起来有点杂乱无章，有“小波浪”和“山包”，没有“直线”、规律光滑的“正弦线”和“低谷”。在助产士的核实下，准妈妈就可以把心放在肚子里了。

　　胎心监护没通过，不代表宝宝一定出了异常状况，而是意味着此次监测没有提供足够的信息，很可能需要准妈妈在1小时后再做一次，或做别的检查，比如胎儿生物物理评估或宫缩应激试验。

　　有些准妈妈做胎心监护经常通不过，要做好几次，有可能是胎宝宝正在睡觉，一般来说是没有问题的。

　　不过，也有胎儿宫内缺氧的可能，或胎盘有问题。如果助产士认为胎儿在宫内状况不太好的话，可能会建议准妈妈剖宫产。

　　如何顺利通过胎心监护?

　　在做胎心监护前30分钟至1个小时可以吃点东西，例如牛奶、面包之类的，防止肚子饿导致宝宝不爱动。但不要吃得太饱，因为这也会让宝宝不喜欢动的。

　　胎心监护的过程中，选择一个能让自己舒服的姿势，避免平卧位。

　　无论是上午还是下午做检查，最好选择胎宝宝活跃的时候去检查。

　　宝宝如果在睡觉，准妈妈可以适当爬楼梯，多走走，能够把宝宝叫醒。

　　胎心监护前避免使用几类药物：麻醉剂、镇静剂、兴奋剂。

　　在检查的时候，可以试试轻轻地拍拍肚子，也可以跟胎宝宝说说话。