“大笑、咳嗽就漏尿,太尴尬了……”
很多中老年女性,甚至年轻妈妈,都被漏尿问题困扰,却因 “羞于启齿” 默默忍受。今天,济南艾玛妇产医院要打破这份 “沉默”,带你看透漏尿根源,用科学方法改善盆底松弛,重拾生活自信✨
产后漏尿,原来是 “它” 在搞鬼
怀孕分娩的过程中,宝宝持续挤压妈妈的盆骨和盆底肌,就像 “拉伸过度的弹簧”,盆底肌弹性下降、变得松弛,无法有效 “兜住” 膀胱、尿道,漏尿就找上门了!
这些场景,是不是很熟悉?
大笑、爬楼梯时,尿液不自主流出;
咳嗽、打喷嚏瞬间,裤裆湿一片;
总感觉尿频、尿急,跑厕所比谁都勤……
别以为 “生完孩子都会这样”!长期漏尿不改善,会让盆底肌越来越松弛,甚至引发子宫脱垂,伤害生殖健康。
自测漏尿等级,看看你 “中招” 多深
自测漏尿等级:
快对照看看,你的漏尿到哪一步了:
轻度:大笑、咳嗽、打喷嚏时漏尿,日常活动基本不受限;
中度:运动、提重物、弯腰时漏尿,不敢跑跳,生怕 “出状况”;
重度:日常生活(走路、站立、躺下 )都漏尿,时刻离不开护垫,身心俱疲。
不管是轻度还是重度,都别忽视!早干预,才能早摆脱漏尿烦恼。
艾玛妇产:多方式帮你 “告别漏尿”
济南艾玛妇产医院,作为专业妇产医院、医保定点机构