经历了怀孕、分娩的过程后
「母乳喂养」成了宝妈的重要任务
看起来很习以为常的事情
但对于宝妈来说
确实不可描述的难
奶水少、堵奶、半夜喂奶……
都是妈妈们常遇到的问题!
但是，母乳喂养之路虽然充满荆棘
但却是宝宝们天然的食物
也是宝宝初的营养支持
2022年8月1日-7日
是第31个“世界母乳喂养周”
今年的主题是
“母乳喂养促进 健康教育先行”
旨在进步促进母乳喂养
提高母婴健康水平
营造生育更加友好的社会环境
母乳喂养是种天生的自然行为，很多宝妈认为只要宝宝能吃饱，哪怕自己辛苦点也值得。其实这样的想法是错误的，母乳喂养若姿势不正确，宝宝喝奶时乳汁会不顺畅，可能会导致宝宝喝不饱，严重的可能会因为姿势错误压住宝宝鼻子导致窒息，同时宝妈也会出现不适感、出现受伤等情况。
01、如何判断哺乳姿势不当
1、当乳头出现疼痛，有被撕裂的感觉时;
2、喂完奶后，感觉乳房里还有乳汁，很快又开始发胀;
3、总是要把乳房移开才不会压住宝宝的鼻子时;
4、当宝宝狼吞虎咽，没有慢下来的时候时;
5、当喂了很长时间，宝宝看起来还是饿，不愿意停下来时。
如果你和宝宝都没有舒适感，那么可能就是哺乳的姿势不当，这个时候妈妈就要调整哺乳的姿势。
02、正确的哺乳姿势有哪些
正确的母乳喂养姿势对于宝宝和宝妈来说都非常重要，新妈妈只有选择适合自己的才是适合宝宝的。下面给很多新手妈妈们介绍几种常用的哺乳姿势以及其适应症和要点。
【侧卧式】
侧卧式适合剖宫产术后、自然分娩的第天进行哺乳的时候使用。这个姿势在夜里实用。
首先母亲需要侧躺着，头枕在枕头的边缘，上方手臂将婴儿腰臀部紧紧搂在怀中，下方肩膀略微前倾。婴儿侧卧，头不要枕在母亲的手臂上，面向母亲，嘴和母亲的乳头在同水平线上。
【摇篮式】
摇篮式适合足月婴儿的喂养。
这是经典的哺乳姿势，母亲舒服的坐着，将婴儿抱在怀里，让婴儿的脖子靠近母亲手肘的弯曲部位，背部贴着母亲的前臂，婴儿的肚子贴着母亲的肚子，母亲手托着婴儿臀部，头和身体呈条直线，为了让婴儿的头与母亲的乳头保持在定的高度，可以在母亲的胳膊下垫个枕头或者授乳枕。
【橄榄球式】
双胎、剖宫产术后、婴儿含接困难、治疗乳腺管堵塞时的母亲可以采取橄榄球抱姿来进行喂养。
婴儿面向母亲，身子夹在母亲的臂弯下，侧着身，在婴儿的身下可以垫个枕头，使婴儿的鼻头对着母亲的乳头。这个喂奶姿势有利于观察宝宝的情况，在孩子吃奶的时候可适当调整位置。
作为爱婴医院
从孕期开始向宝妈
倡导母乳喂养的益处
“喂”爱守护
给宝宝37摄氏度恒温的爱
