袅袅凉风动

　　凄凄寒露零

　　兰衰花始白

　　荷破叶犹青

　　10月8日3时55分

　　在清冽的月夜里

　　我们迎来了寒露节气

　　8日也是庆长假的后天

　　这是今年第个带“寒”字的节气

　　露珠冷寒而欲凝结

　　放出微微寒光

　　“寒露”之名由此得来

　　即将迎来秋残如血的日子

　　草木荣华渐成往事

　　冬天的脚步慢慢靠近

　　天气由凉转寒

　　剖宫产的宝妈尤其要注意防寒保暖

　　小艾特地准备了份

　　“剖宫产十二时辰”

　　准备要剖宫产的宝妈，

　　快快拿出小本本记好了!

　　在济南艾玛分娩时

　　产儿多学科

　　全程监护产妇及胎儿的情况

　　值得注意的是

　　麻醉医生24小时在岗

　　可实施全程分娩镇痛

　　可以较早介入产程并且覆盖至产后

　　遇到紧急情况时

　　5分钟即刻实施剖宫产

　　艾玛妇产产房和手术室同层

　　能够随时应对突发状况的发生

　　第个时辰8：00～12：00

　　术后监护

　　剖宫产手术后

　　大部分宝妈虽然没使劲儿

　　但被推回到病房之后

　　仍然会感觉到精疲力尽

　　术后宝妈全身循环血量突增

　　是各种严重并发症爆发的危险期

　　因此，第个时辰的主要内容是监护

　　无论顺产还是剖宫产

　　母乳喂养都是关键步

　　艾玛助产士会将宝贝儿放在宝妈身边

　　保障24小时“母婴同室”

　　让新生儿及时吸吮“黄金初乳”

　　通过宝宝强有力的吮吸

　　不仅可以促进母乳的分泌、促进子宫收缩

　　还可以在定程度上预防产后出血

　　第二个时辰12：00～16：00

　　早下床早活动

　　艾玛护士姐姐会对
 

　　宝妈的子宫收缩情况进行评估

　　检查出血量

　　预防产后出血

　　划重点：

　　宝妈第次下床

　　不要让宝妈自己上厕所

　　尽量要有家人或医护人员陪同

　　充分利用你家大猪蹄

　　(此时不用，更待何时)

　　防止因为身体虚弱而晕倒

　　第三个时辰16：00～20：00

　　合理饮食

　　术后吃点啥，怎么吃

　　可都是大有讲究的

　　济南艾玛为每名宝妈

　　准备有丰富的专属月子餐

　　并由管家部派专人送至床头

　　月子饮食以清淡为主

　　宝妈和家属足不出户

　　就可以吃到美味又营养的月子餐啦

　　吃点什么好

　　对于有特殊疾病的产妇

　　如孕期糖尿病、妊娠期高血压的患者

　　我们会请营养学专家前来指导饮食

　　打造专属月子餐

　　产妇也可以根据自身喜好点餐

　　美美睡觉

　　吃完月子餐、喂完奶后

　　宝妈可以下床适当活动下

　　促进身体的尽快恢复

　　接下来就是美美的睡上觉啦

　　济南艾玛有着严格的

　　产科疼痛管理制度

　　护士会随时评估宝妈的疼痛程度

　　不影响产妇的睡眠和活动

　　睡眠质量差

　　直接关系到宝妈的心情

　　还会引发乳汁分泌不佳

　　等连串的蝴蝶效应

　　完成以上这十二个时辰

　　也只是意味着宝妈取得了阶段性胜利

　　什么时候可以洗澡

　　剖宫产后

　　如果伤口愈合得好

　　第次洗澡可以安排在产后第1周

　　但是要注意

　　洗澡时应该淋浴，不要盆浴

　　济南艾玛专业的产后康复师

　　采用花椒生姜水为产后宝妈洗头

　　来防寒，二来保暖

　　产后检查

　　很多宝妈们认为

　　剖宫产回家休养好后

　　复查是没有必要的

　　这其实是错误观念

　　剖宫产和顺产样

　　都会在定程度上对盆底肌造成损伤

　　如若不及时复查、修复

　　久而久之就会出现各种生理性问题

　　追悔莫及

　　产后42天是盆底修复佳时机

　　济南艾玛会在产妇出院时

　　由产后康复师指导宝妈

　　如何进行盆底肌修复

　　这阶段的宝妈可进行

　　常规盆底肌训练

　　增加盆底肌肌力和弹性

　　使盆底功能恢复正常

　　并增强阴道紧缩度

　　提高性生活质量

　　同时有利防止盆底障碍性疾病的发生