“孩子还未满月想放弃母乳喂养，我是不是太差劲了”?位在母乳喂养这件事情上濒临崩溃的宝妈发出这样的疑问?

　　那几天，我丧失了做人的尊严

　　我家孩子今天22天

　　我剖腹产

　　生下来第三天都没有奶

　　是那种滴都没有的

　　月嫂和我妈比我都着急

　　连拽我乳头带给我揉胸

　　感觉那两天丧失做人的尊严

　　天天让人研究胸

　　还被说我没有奶水

　　她们奶多的不行

　　甚至不顾我伤口疼直抱孩子过来让孩子多吸

　　搞得我度抑郁

　　催乳，让我痛不欲生

　　第四天开始

　　我妈坐不住了

　　找了催乳师

　　次200元

　　揉了三次

　　哭了三天

　　揉奶比剖腹产刀口疼还疼

　　能直接疼的叫出来声的那种

　　中途还扎了我四个手指头放血

　　说我没有奶是血脉不通

　　通折腾可算是出来奶珠了

　　勉强算是有奶了

　　左右加起也就10毫升

　　现在每次接奶多左右40ml

　　般次就二三十毫升

　　得接将近个小时

　　我家孩子顿已经能喝120ml得奶了

　　母乳喂养，本应美好

　　母乳

　　母亲送给孩子的第份人生礼物

　　母乳喂养本应是种美妙的体验

　　宝妈能在母乳喂养的过程中

　　找到母亲与孩子之间爱与被爱的感觉

　　而不是丧失了基本的幸福感

　　所以树立母乳喂养的信心尤为重要

　　下面我们通过对母乳喂养的关键期

　　对乳房的结构与护理方法的解析

　　帮助各位宝妈们更好地

　　避开母乳喂养的雷区

　　树立母乳喂养的信心

　　平胸、乳房小的妈妈，奶也少:是误区

　　建立母乳喂养信心是非常重要的，但有些妈妈还没有开始尝试，就因为自己胸部平或乳房小，对母乳喂养缺乏信心，觉得乳汁肯定不够。这个观点其实是错误的，乳房的大小受多种因素影响，遗传、生长环境、身体的激素水平等。

　　不同种族的女性乳房大小都差异很大，但并没有影响乳汁的多少!乳汁的多少主要取决于乳腺分泌能力，和乳房大小没有关系。不同尺寸的乳房都可以正常泌乳，满足婴儿的需要。此外，孕期乳房体积增长的多少，与产后乳汁的产量也没有相关性。

　　母乳喂养的关键期

　　新生儿出生后60分钟内开始母乳喂养

　　新生儿出生后(60分钟内)应尽早吮吸母亲乳房，频繁的吮吸方面促进母亲乳汁早分泌，婴儿可以吃到初乳，另方面可以帮助新生儿胃肠道正常菌群的建立。

　　出生至6个月纯母乳喂养

　　母乳是0—6个月婴儿的佳食品，在此期间婴儿可以从母乳中获取所需的全部水分，因此在6个月前，即是天热也不需要补充其他水分。如果给婴儿喂哺其他饮料或水分，就会减少母乳的摄入。

　　6个月后添加适当的辅助食品

　　婴儿6个月后，应及时添加泥糊状食品，首先是强化铁的谷类食物，由种到多种，由细到粗、少糖无盐，同时继续母乳喂养至24个月。

　　乳房的结构与护理

　　每位新妈妈还应该对女性的乳房结构有个了解：

　　乳房由皮肤、乳腺组织、结缔组织和起到保护作用的脂肪组织构成。乳房腺体的功能是乳汁的分泌和储藏，而输乳管以乳头为中心呈放射状排列，汇集于乳晕，开口于乳头。

　　新妈妈们应积极

　　进行乳房清洗和按摩

　　从怀孕第5个月开始

　　就应该经常用香皂和

　　清水擦洗乳头、乳晕

　　乳房按摩则有利于缓解乳房紧绷

　　有效预防乳房肿胀和可能发生的乳腺炎

　　对于些奶少的新妈妈

　　乳房按摩可以改善乳汁的流出

　　所以请您要有信心，不要放弃母乳喂养

　　艾玛产后康复方案量身定制

　　艾玛医学产后修复，为产后妈妈提供满月发汗、乳腺疏通、骨盆修复、产后塑形等产后服务，全面调理产后妈妈身体，重塑魅力与生活品质，让您产后有个更美好的母乳喂养体验，树立起母乳喂养的信心，帮助您更好地进行母乳喂养。